VYBER SI TYP SLUŽBY
OSOBNÍ TRÉNINKY
Mojí doménou je přirozený pohyb bez bolesti. Jsem přesvědčen, že by měl být každý schopen vyskočit, přitáhnout se, zvednout břemeno apod. bez zbytečné námahy s maximální efektivitou pohybu, jaké je v danou chvíli schopen docílit.
SKUPINOVÉ LEKCE
Skupinové lekce okolo 5 cvičenců sestávají z 10 minutové rozcvičky, kdy rozhýbete a zahřejte svaly a klouby a hlavního bloku cca. 30-40 minut. Zbytek hodiny je určen pro uvolnění a protažení (strečink) celého těla.
VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ
Poskytuji základní vhled do výživy = probereme co/kdy jíte a provedeme případně drobné úpravy, aby vám to nadále chutnalo, nechyběly vám důležité živiny vzhledem k stanoveným cílům a nenarušilo to vaše denní stravovací návyky.
AKTUÁLNÍ CENY A CENOVÁ ZVÝHODNĚNÍ
| TRÉNINK | MNOŽSVÍ | Ø 1 TRÉNINK | Ø 1 TRÉNINK |
|---|---|---|---|
| 1. TRÉNINK | 1 | ZDARMA | ZDARMA |
| TRÉNINK | 1 | 800,- | 800,- |
| 9+1 TRÉNINK ZDARMA | 10 | 7 200,- | 720,- |
| 17+3 TRÉNINKY ZDARMA | 20 | 13 600,- | 680,- |
POKUD RADĚJI PROBÍRÁŠ VŠE OSOBNĚ, JE ZŘEJMĚ NA ČASE DOMLUVIT SI ÚVODNÍ SETKÁNÍ ČI PRVNÍ TRÉNINK ZDARMA…
Zavolej nebo napiš a domluv si nyní první nezávazné setkání a trénink zdarma. Nejsi do ničeho tlačen a nikdy nebudeš, vždy budeš mít dostatek prostoru svobodně se rozhodnout, co dál.
V mobilu klikni na ZELENÉ TLAČÍTKO vlevo dole. U compu nebo noťasu vytoč: +420 602 275 075 nebo napiš e-mail na: filip@elphee.cz. Když trénuji, nezvedám, ale reaguji rychle na zmeškané hovory i na e-maily.
P.S.: kontaktovat mě můžete i na většině sociálních sítí nebo na WhatsAppu